Dicas, informações sobre os alimentos, alimentação, escolhas alimentares, dietas, nutrição e receitas culinárias.
Qual a Verdura e Legume da Estação? Vamos comer um alimento mais saudável, quem é da estação? Você sabe qual a verdura e legume da estação, qual a época certa, digo, natural do alimento que você consome? Até alguns anos atrás você encontrava os alimentos na sua época do ano…
Cientistas britânicos descobrem que minúsculas bolhas humanas conseguem chegar à cartilagem inflamada, até então tida como impenetrável. Pacientes com artrite podem, futuramente, usufruir dos benefícios de uma terapia em desenvolvimento nos laboratórios da Universidade Queen Mary de Londres, no Reino Unido. Publicado recentemente na revista Science Translational Medicine,…
Para quem gosta de temperar seus alimentos com temperos como Alecrim, gengibre, sálvia… Descubra quais são os temperos mais poderosos e como eles devem ser usados para preservar a saúde. Entenda o mecanismo por trás das inflamações e aprenda a usar essas especiarias na hora de cozinhar. Bem mais do…
Consumo de hortelã romana para aliviar dores A hortelã romana é uma planta medicinal popular desde o século 17. Também conhecida como balsamita e folha da bíblia, as folhas da hortelã romana eram antes usadas em países da Europa, para marcar páginas de bíblia. Nessa época, as pessoas costumavam mastigas…
Melhores Alimentos Para Tratar As Piores Doenças: Depressão, Câncer, Enfarto, Diabete, Pressão Alta, Colesterol, Triglicerídeos, Gordura no Fígado Neste artigo apresento uma lista com 9 alimentos que foram selecionados porque curam e tratam as piores doenças na atualidade: a depressão, o câncer, o enfarto, a diabete, a pressão alta,…
Mitos do Limão é Verdade que o Limão Causa Gastrite, Constipação, Prisão de Ventre? Existem muitos mitos e polêmicas com o uso do Limão. Algumas delas dizem respeito a essas perguntas: Limão Provoca Gastrite, Limão Prende O Intestino, Dá Cosntipação, Dá Prisão De Ventre? Essas perguntas vem acompanhadas das seguintes…
Benefício Do Limão, Benefício Da Água Com Limão. Os 11 Benefícios Da Água Com Limão. Um Remédio Fantástico Para Sua Saúde. Você sabia que o limão é um dos remédios mais fantásticos que existem na natureza? Que ele é capaz de curar e prevenir várias doenças? Por isso vamos apresentar…
Você Sabe O Que São Tendões, Ligamentos? Os Tendões são bandas de tecido resistentes e flexíveis que conectam o músculo ao osso. Os Ligamentos são bandas semelhantes que conectam osso e cartilagem às articulações e órgãos. Os Tecidos Conectivos saudáveis suportam sua capacidade de se mover, exercitar e levantar objetos…
Quanto Mais Produtivo Você É Mais Você Deve Se Preocupar Com O Alimento Que Você Consome. O que quero dizer com isso é que o que você come é a sua fonte de combustível! E aí? Você está sabendo fazer as escolhas corretas? E você está se alimentando adequadamente?…
Organismo Saudável Confira 10 Alimentos Para Desintoxicar O Corpo Através da alimentação podemos manter nosso corpo em pleno funcionamento. Se você quer um corpo sadio com as funções metabólicas em plena atividade, você precisa fazer boas escolhas alimentares. Procure sempre produtos naturais, pouco processados e inclua na sua lista da…
Prepare-se Naturalmente Para Fortalecer Seu Sistema Imunológico. Confira Nossa Lista de 15 Alimentos Para Te Proteger Nestes Tempos Mais Frios Através da alimentação você pode ajudar a manter seu sistema imunológico forte. Se você está procurando maneiras de prevenir gripes e resfriados de inverno, um conselho! Faça uma visita a…
Tomar Café Faz Bem? Tomar Café Para Despertar É Bom? Muitos de nós confiamos na nossa xícara de café para acordar e se sentir mais alerta de manhã. O café nos ajuda a limpar o nevoeiro da “inércia do sono” que normalmente nos acompanha por um tempo ainda, mesmo depois…