Prepare-se Naturalmente Para Fortalecer Seu Sistema Imunológico. Confira Nossa Lista de 15 Alimentos Para Te Proteger Nestes Tempos Mais Frios Através da alimentação você pode ajudar a manter seu sistema imunológico forte. Se você está procurando maneiras de prevenir gripes e resfriados de inverno, um conselho! Faça uma visita a…
Organismo Saudável Confira 10 Alimentos Para Desintoxicar O Corpo Através da alimentação podemos manter nosso corpo em pleno funcionamento. Se você quer um corpo sadio com as funções metabólicas em plena atividade, você precisa fazer boas escolhas alimentares. Procure sempre produtos naturais, pouco processados e inclua na sua lista da…
Gerenciamento da Energia – Infográfico Como Super Carregar Seu Corpo Para Fazer Mais Por que o Gerenciamento de Energia? O que é que está te segurando na vida? Muitos de nós fazemos a suposição equivocada de que o que nos falta são as horas. Pensamos que, se tivéssemos um…
Razões Pelas Quais Você Pode Estar Constantemente Cansado Todos nós desejamos ter mais energia, mas para alguns este é um problema maior do que para outros. Se você acorda todas as manhãs já se sentindo cansado, completamente drenado ou chega em casa do trabalho sem vontade de fazer nada,…
O chá é considerado um dos remédios naturais mais consumidos no mundo. No entanto, dependendo do problema utilizado e do tipo de erva!!
Você Sabe O Que São Tendões, Ligamentos? Os Tendões são bandas de tecido resistentes e flexíveis que conectam o músculo ao osso. Os Ligamentos são bandas semelhantes que conectam osso e cartilagem às articulações e órgãos. Os Tecidos Conectivos saudáveis suportam sua capacidade de se mover, exercitar e levantar objetos…
Quais São Os Alimentos Que Ajudam A Diminuir Os Níveis De Colesterol À medida que envelhecemos, também não é fácil manter o nível normal de colesterol do nosso sistema. A comida que comemos todos os dias contém colesterol, ruim e colesterol bom. Muitos dos alimentos que comemos contém alto nível…
Consumo de hortelã romana para aliviar dores A hortelã romana é uma planta medicinal popular desde o século 17. Também conhecida como balsamita e folha da bíblia, as folhas da hortelã romana eram antes usadas em países da Europa, para marcar páginas de bíblia. Nessa época, as pessoas costumavam mastigas…
Cientistas britânicos descobrem que minúsculas bolhas humanas conseguem chegar à cartilagem inflamada, até então tida como impenetrável. Pacientes com artrite podem, futuramente, usufruir dos benefícios de uma terapia em desenvolvimento nos laboratórios da Universidade Queen Mary de Londres, no Reino Unido. Publicado recentemente na revista Science Translational Medicine,…
Dicas Para Reduzir Os Níveis De Colesterol Está com o Nível de Colesterol acima da média e você precisa diminuí-lo? Isso não é surpreendente porque isso é muito comum hoje em dia. Para ajudar você a diminuir o seu colesterol, aqui estão dez dicas que você pode aplicar…
10 Motivos Saudáveis Para Comer Ovo No Café Da Manhã Desde que nós seres humanos vagamos pelo planeta nossa fonte primária de nutrição tem sido os ovos. Descobrimos ao longo dos tempos diferentes formas de consumi-los, muitas receitas foram criadas utilizando-se dos ovos. As receitas evoluíram: dos ovos cozidos para…
Formas De Cortar Calorias Para A Perda De Peso Procurando formas de cortar calorias, uma forma de perder peso rapidamente? Então, prepare-se!!! Não há substituto para exercícios simples e alimentação saudável. Embora isso seja verdade, também é verdade que você pode tornar a vida um pouco mais fácil para si mesmo…