Maionese De Couve-flor Com Cenoura!
A Salada de Maionese de Legumes é perfeita para as suas refeições com carne. Além de muito práticos de fazer, são tão deliciosos que agradam a todos! Dependendo dos ingredientes que você usa, eles podem ser uma salada fácil com pouco carboidrato, perfeita para uma dieta saudável ou para perda de peso!
A receita de salada de couve-flor e cenoura é ótima para quando você está sem ideias sobre como cozinhar vegetais para o almoço ou jantar.
Esta salada não leva batata nem tapioca, então é uma receita de couve-flor.
Há também que as cenouras e cebolas, mas você pode apimentar a salada com ervilhas, milho, brócolis e outros vegetais.
Como Fazer Couve-Flor Com Maionese Fácil!
1 maço de couve-flor
2 cenouras
1 cebola roxa
4 colheres de maionese
salsa picada
Pimenta preta
Sal.
1 Dica Da Lavagem Da Couve Flor
Lave a couve-flor, divida em floretes cada corte em florete em 2-4 pedaços. Descasque as cenouras e corte-as também em pedaços pequenos.
2 Couve-Flor E Cenouras À Panela
Adicione a couve-flor e cenouras à panela, cubra com água e polvilhe com uma pitada de sal. Ferver em fogo médio e cozinhe por 2-3 minutos após a fervura, ou até que os legumes estejam macios, ligeiramente crus – pique com um garfo para verificar o cozimento.
3 Escorra A Água E Coloque Os Legumes Em Uma Tigela!
Escorra a água e coloque os legumes em uma tigela. esfrie completo ou até que estejam mornos, depois adicione os temperos restantes: cebola picada, salsa picada e pimenta a gosto. Adicione a maionese e misture tudo.
4 Salada De Couve-Flor Não For Cremosa!
Se esta salada de couve-flor não for cremosa o suficiente, adicione um pouco mais de maionese ou creme de leite. Preparar! Guarde na geladeira ou coma imediatamente e divirta-se!
Gostou desta receita low carb de couve-flor? Deixe seus comentários abaixo e confira essas receitas de couve-flor!!