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A receita de hoje é dedicada para os grandes apreciadores de sopa! A nossa receita do dia é a Sopa Creme de Abóbora e Palmito! Trata-se de uma sopa cremosa, aveludada, reconfortante e muito leve (2 conchas têm 39,2 kcal), ideal para tomar depois de um dia cheio de trabalho.
As sopas são nossas aliadas se queremos refeições rápidas e saudáveis, pois podem ser preparadas com antecedência e aquecidas na hora de consumir. Além de de nos manter saciados, esta sopa creme ainda ajuda a manter a dieta e bem nutridas.
É uma sopa muito simples de preparar e agrada até aos gostos mais exigentes. Confira abaixo o preparo da Sopa Creme de Abóbora e Palmito e experimente-a, pois vai amá-la!
Sopa Creme de Abóbora e Palmito
Categorias: | Sopas, Liquidificador |
Autores: | Guloso e Saudável |
Rendimento: | 10 porções |
Tempo de preparo: | 5 minutos |
Tempo total de preparo: | 30 minutos |
Grau de dificuldade: | Fácil |
Comida: | Brasileira |
Porção: | 200 mililitros (2 conchas) |
Ingredientes
- 1 quilograma: Abóbora fresca ;
- 300 gramas: Palmito;
- 1 unidade: Cebola;
- 4…
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