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O chá verde é conhecido por acelerar o metabolismo do corpo e assim, consequentemente, consegue diminuir a gordura localizada. Por ajudar os consumidores a diminuírem o peso, o chá verde também previne o surgimento de várias doenças como a diabetes e a hipertensão.
A bebida ainda consegue promover a saciedade, melhora o humor, trabalha para facilitar a digestão e ainda serve como um ótimo antioxidante, atuando no combate aos radicais livres.
Foto: Pixabay
O que pouca gente sabe é que não é apenas o chá em si que traz efeitos benéficos para seus consumidores.
Se você, ao preparar o chá acaba descartando as folhas depois da infusão, pare agora com essa prática e saiba como estes elementos podem ser úteis no seu dia a dia.
Vale ressaltar que as folhas precisam estar secas antes de qualquer aplicação. Portanto, após preparar o chá verde, coe as folhas e coloque-as para secar no sol. Quando estiverem totalmente secas, estarão prontas para as utilizações a seguir.
1. Promove tranquilidade durante o sono
Basta adicionar algumas folhas de chá…
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