O que são e para que servem os carboidratos? Descubra como aproveitar seus benefícios!

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Que atire a primeira pedra quem nunca falou que ia “fechar a boca” e “cortar os carboidratos do prato”, na intenção de mudar o ponteiro da balança. É um senso comum. Mas será que você sabe o que são os … Continuar lendo

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