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O gengibre é uma maravilhosa espécie originária da Ásia usada desde os primórdios por seus grandes benefícios culinários e medicinais. Seu sabor é muito particular, um tanto picante e ao mesmo tempo ácido que combinado com outros alimentos conformam uma combinação saborosa.
Mas além de dar sabor as suas comidas, o gengibre trás incríveis benefícios para a saúde, poderia ser melhor?
E é por isso que qualquer um que não consuma deveria considerar seriamente inclui-lo em sua dieta. Se ainda não se convenceu, mudará de opinião quando conhecer tudo o que o gengibre é capaz de curar…
#1:- Sistema imunológico
Durante anos o gengibre é utilizado para proteger e fortalecer o sistema imunológico, é muito recomendável para pessoas que por diferentes motivos padecem baixas defesas e suas defesas estejam fracas.
#2:- Dor de estômago
Se surpreenderá como se alivia a dor estomacal se bebe uma xícara de chá de gengibre, já que este é ideal para facilitar a digestão. O gengibre tem efeitos anti-inflamatórios como os do ibuprofeno e aspirinas que te…
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