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Os tipos de chás e os seus benefícios são assuntos bem recorrentes quando se fala a respeito de maneiras de perder gordura e emagrecer.
Os chás com propriedades termogênicas são bem conhecidos por ajudar a acelerar o metabolismo de uma maneira saudável e aumentar a queima de gordura (principalmente se aliado com exercícios físicos e refeições saudáveis), impedindo que ela se acumule no organismo.
Além disso, os termogênicos também são excelentes diuréticos, ou seja, eles eliminam a retenção líquida que é a responsável por aquele inchaço bem comum nas mulheres no período menstrual.
Foto: depositphotos
Um desses chás mais populares é o chá de abacaxi com hortelã, que além de possuir vários benefícios, é muito delicioso. Confira a seguir os seus benefícios e uma receita muito fácil de se preparar.
Benefícios do abacaxi
O abacaxi é rico em vitaminas A, C, B6 e em outras substâncias vitais para nosso corpo, como o folato, o magnésio, a tiamina e o ferro. A fruta é um excelente digestivo natural, sendo geralmente consumida após…
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