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O chá verde é bastante conhecido por auxiliar no processo de emagrecimento, mas esta bebida também proporciona outros benefícios à nossa saúde.
Cultivado há séculos, o chá verde é uma das bebidas mais consumidas do mundo. Ele é rico em poderosas substâncias antioxidantes que, além de combaterem o envelhecimento celular precoce, garantem a boa saúde do cérebro e coração.
Chá verde é excelente para o cérebro e coração
Foto: depositphotos
As folhas de chá verde são ricas em polifenois denominados catequinas, substâncias que têm propriedades medicinais e ajudam a proteger o nosso organismo de doenças cardíacas, câncer e danos nas células devido ao estresse oxidativo.
O chá verde é a bebida que contêm maior número de propriedades com efeitos benéficos na prevenção de doenças cardiovasculares.
Dentre os benefícios proporcionados por este chá estão a melhora do fluxo sanguíneo, redução do colesterol e da pressão sanguínea e a proteção contra a oxidação das partículas de LDL que podem causar aterosclerose.
De acordo com os…
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