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O uso do chá é bastante comum no tratamento de doenças, mal estar e até para trazer boas energias para o corpo. Porém, em se tratando de bem-estar, algumas ervas e suas combinações dão mais do que bons resultados, fazendo a diferença para quem os consome.
Antes de conhecê-los é importante que se fique claro que, nenhum chá substitui a consulta ao médico, principalmente se o problema de saúde em questão tiver histórico de gravidade.
O uso de algumas substâncias, mesmo sendo naturais, depende da certificação do médico. Ele é o profissional mais indicado para prescrever a quantidade e assegurar que a bebida trará benefícios para a sua saúde.
Foto: depositphotos
Para aproveitar o melhor dos chás
Certamente você já deve ter ouvido sua mãe ou avó falando que o chá só faz efeito se for tomado sem açúcar, certo? Pois bem, elas estão cobertas de razão, ainda mais se a bebida em questão for usada para ajudar a eliminar o peso. Se o chá for muito amargo, leve em consideração adoçá-lo com mel. Ele é bem mais saudável do que o…
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