Chá de ameixa é capaz de combater a prisão de ventre

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A prisão de ventre, também denominada constipação ou intestino preso, é um problema comum que afeta mais as mulheres que os homens, sendo caracterizado pela dificuldade em evacuar as fezes.

Dentre as causas mais comuns para a prisão de ventre estão a dieta pobre em fibras, a falta de atividades físicas, hormônios desregulados, a pouca ingestão de líquidos e outros.

O problema ainda pode estar relacionado ao estresse, depressão, doenças do cólon e do reto, ansiedade e ao uso de certos medicamentos.

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Foto: Pixabay

Muitas pessoas conseguem tratar a prisão de ventre com mudanças na dieta e um dos melhores remédios naturais para liberar o intestino é o chá de ameixa.

Chá de ameixa para prisão de ventre

O chá de ameixa é excelente para combater a prisão de ventre graças a uma substância denominada sorbitol, um laxante natural que facilita a eliminação das fezes.

A fruta também é rica em fibras, carboidratos, sódio, magnésio, potássio e vitaminas A e C.

Além de ser ideal para os indivíduos que sofrem com problemas de prisão de ventre, o…

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