6 alimentos que te ajudam a eliminar o mau cheiro corporal

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O mau cheiro corporal se deve a vários fatores e não somente a falta de higiene, entre eles se destaca as mudanças hormonais, a sudorese excessiva, uma dieta pouco saudável e a genética. Ter mau odor pode prejudicar sua auto-estima e a confiança pois se cheiramos mal, não queremos ficar próximos a outras pessoas por causa do desagradável aroma que sai do nosso corpo.

Embora existam muitos produtos de higiene que ajudem a disfarçar os odores, às vezes os resultados não são os esperados. Para se desfazer deles o melhor é combate-los e controla-los desde dentro. Estes são os alimentos que te ajudarão a ter um melhor cheiro corporal.

#1 – Limão

Os ácidos contidos no limão ajudam a balancear o pH do corpo e provoca com que as bactérias que produzem mau cheiro não sobrevivam. A vitamina C que possui serve como reforço imunológico e ajuda a eliminar as toxinas prejudiciais.

#2 – Tomates

Suas propriedades antibacterianas e anticépticas ajudam a reduzir a quantidade de bactérias que causam o mau cheiro em seu corpo. Além disso seu poder adstringente…

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