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Ao realizar avaliações e testes nos alunos/clientes o personal trainer possivelmente conseguirá prescrever de forma mais assertiva. Por que é importante que o personal trainer ou professor que atua na sala de treinamento resistido com pesos ou musculação venha a realizar avaliações e testes nos alunos/clientes? O Treino em foco entende que o primeiro passo […]
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