Boa nutrição auxilia no envelhecimento saudável

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Boa alimentação. Este é um dos segredos para quem deseja envelhecer de maneira saudável e viver mais. Segundo os nutrólogos, através de uma boa nutrição diversas enfermidades comuns aos idosos podem ser evitadas, entre elas as temidas doenças cardíacas, diabetes, hipercolesterolemia, osteoartrose e cânceres. 

      

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