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Segredo Como Se Livrar de Alguns Quilos Mudando Padrões Alimentares! Por que há muitas pessoas que perdem muito peso, mas você não consegue descobrir como se livrar do seu? Talvez porque essas pessoas conheçam um segredo ou dois que você não conhece!!! Neste artigo vamos mostrar na prática e revelar…

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3 Maneiras De Melhorar Sua Mentalidade Proativa Para Uma Transformação de Vida Ocasionalmente a vida tem uma maneira de fazernos sentir tão pequenos que nos deixamos abater. Através desse artigo você vai aprender 3 maneiras de melhorar sua Mentalidade Proativa e conseguir atráves dessas estratégias fortalecer sua forma de pensar…

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Infográfico dos 10 Passos da Dieta TLC para combater o Colesterol e baixar os níveis de Colesterol   Combater o Colesterol conheça os 10 passos importantes da Dieta TLC 10 passos para melhorar a saúde com a Dieta TLC e baixar os índices do colesterol A dieta TLC é excelente…

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Como Ter Um Corpo Saudável Com A Perda Peso Guia Passo A Passo Se você está tendo dificuldade em encontrar um guia de redução de peso completo e preciso não necessita procure mais. Este artigo irá levá-lo a passos mais inteligentes a um corpo mais saudável e mais bonito. Ao…

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Gerenciamento da Energia – Infográfico Como Super Carregar Seu Corpo Para Fazer Mais   Por que o Gerenciamento de Energia? O que é que está te segurando na vida? Muitos de nós fazemos a suposição equivocada de que o que nos falta são as horas. Pensamos que, se tivéssemos um…

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Mudanças na Alimentação Para Melhorar os Níveis de Colesterol

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Mudanças Na Alimentação Para Melhorar os Níveis de Colesterol     1 – Troque o pão branco pelo pão integral.   2 – Evite carnes processadas (salame, salsichas) prepare você mesmo seu alimento. Faça seu próprio hamburguer, prepare um delicioso peito de peru.   3 – Evite molhos prontos para…

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Conhecendo as Diferenças entre Sucos e Smoothies

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  As Diferenças Entre Sucos E Smoothies Os nutrientes encontrados em Sucos e Smoothies são os mesmos comparados entre si. Mas e as propriedades são as mesmas? Responderemos a esta e a outras questões. A maior diferença visual está relacionada às formas pelas quais os sucos são extraídos de frutas, vegetais…

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 Tribulus Terrestris é uma planta usada como tratamento fitoterápico conhecido por aumentar os níveis de testosterona no organismo. É usado em muitas partes do mundo para tratar várias condições médicas. O Tribulus é nativo de algumas partes do sul da Europa, Ásia, Austrália, e também as áreas tropicais da África.…

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  Precisamos Refletir sobre o envelhecimento ativo. Afinal, você com certeza já ouviu a afirmação de que ”nós começamos a envelhecer no momento em que nascemos”. Mas o que realmente estamos afirmando com isso, só nos resta envelhecer e decair? Vamos revisitar esta fala e descobrir como envelhecer ativo e envelhecer…

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