A groselha negra é uma fruta pertencente à família das Groselheiras (Ribesiáceas). O alimento é usada na medicina alternativa desde a década de 80 e é utilizada desde a forma natural a ingredientes de suplemento.
As folhas, raízes, frutos, casca, baga, sementes da groselha negra possuem um alto teor de vitamina B, C e D, ajudando a proteger de constipações, gripes, resfriados e infecções na garganta, fortalecendo o sistema imunológico e ainda servindo como anti-inflamatório e antiviral.
Benefícios e propriedades da ingestão dessa fruta
A ingestão da fruta ajuda a retardar o processo de envelhecimento celular, previne os sintomas da Tensão Pré Menstrual (TPM) e da menopausa, diminui a celulite, ajuda a fortalecer os cabelos e favorece seu crescimento, previne e trata doenças inflamatórias como a artrite, melhora a circulação sanguínea e facilita a digestão dos alimentos.
Graças aos benefícios que a fruta traz para o intestino e aos seus poderes diuréticos, a groselha negra geralmente é usada por quem deseja perder os quilinhos…
