Tudo sobre a chia, superalimento

[ad_1] Chia Superalimento A semente de chia, conhecida como Sálvia Hispanica, é vendida integralmente, moída ou em óleo. Suas propriedades nutritivas especiais a fizeram bastante consumida por civilizações antigas. É considerada um alimento funcional por possuir ótimas características antioxidantes. Seu efeito mucilaginoso (de absorver e reter água) é devido à …

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Canapés de Banana Verde

[ad_1] Com a proximidade das festas Natalinas e de fim de ano é sempre bom ter mais de uma receita prática, rápida, fácil e leve de aperitivo ou entrada para acompanhar aquele conversa gostosa, não é? Hoje damos a sugestão de entrada, estes deliciosos Canapés de Banana Verde. Nada de …

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Como treinar tendões, ligamentos e cartilagem das articulações?

[ad_1] Confira o post Como treinar tendões, ligamentos e cartilagem das articulações? completo diretamente Treino em Foco – Cursos Online, Musculação, Personal Trainer, Corrida de Rua Os ligamentos, tendões e cartilagens das articulações também terão adaptações biopositivas com a realização do treinamento resistido com pesos ou musculação. Já é compreendido …

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