Dicas de alimentação para combater mau humor
[ad_1] Para espantar o mal humor e o baixo astral, além do vídeo, a nutricionista fala quais são os alimentos ricos em triptofanos que aumentam a sensação de prazer. Por isso, para ser feliz é importante acrescentar no dia a dia a banana, o chocolate meio amargo, o abacate e…