Óleo Vegetal Faz Mal à Saúde?

By Julio Bittar

Óleo

Embora o óleo vegetal seja conhecido há milênios, foi a gordura animal quem sempre ocupou um espaço de destaque em nossa dieta ao longo da história. Foi somente em meados do século passado que os óleos vegetais começaram a ser produzidos em grande escala, substituindo as gorduras animais e se …read more

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Campanha Mostra Mulheres Reais Praticando Exercícios

By Julio Bittar

menina-malhando

Quando você pensa em uma mulher saudável que tem o hábito de frequentar uma academia ou que pratica atividades físicas, que tipo de imagem vem à sua mente? Aquelas moças saradas com o corpo perfeito e nenhuma gordurinha saltando na barriga?

Seja por conta das propagandas fitness ou dos blogs e …read more

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5 Receitas de Suco de Pepino Para Emagrecer

By Julio Bittar

Suco de Pepino

Os pepinos, no verão, fazendo parte de uma salada, são simplesmente deliciosos, refrescantes e nutritivos. O que a maioria das pessoas despreza é que eles servem de base ou ingrediente para deliciosos sucos, e o que é ainda melhor, com baixas calorias.

Se está em seus planos a perda de peso, …read more

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Amigos nos Deixam Mais Saudáveis, diz Estudo Canadense

By Julio Bittar

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Ter amigos é bom demais, não é mesmo? Ter alguém para conversar nos dias mais difíceis, desabafar as frustrações e decepções, contar as novidades do dia a dia, se divertir e até quem seja um companheiro de academia, para deixar os dias de treinamento mais divertidos e incentivar quando você …read more

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Into recomenda prevenção diária da LER

By gabriela.rocha@saude.gov.br (Gabriela Rocha)

Crédito: Piotr Adamowicz

No Dia Internacional de Prevenção às Lesões por Esforço Repetitivo (LER) e aos Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho, lembrado neste sábado, 28 de fevereiro, o Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia Jamil Haddad (Into) chama a atenção para os cuidados no dia a dia para …read more

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Saiba como os suplementos alimentares podem ajudar no tratamento de carências nutricionais

Apesar do maior acesso do brasileiro a alimentos de alto teor nutritivo nos últimos anos, o estímulo ao consumo de alimentos nutricionalmente inadequados, ricos em carboidratos e gorduras e pobres em vitaminas, principalmente pelas propagandas nos meios de comunicação, pode ocasionar carência nutricional mais ou menos relevante.

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Excesso de energéticos e refrigerantes compromete fertilidade do casal

O excesso de energéticos e refrigerantes à base de “cola” pode reduzir as chances de gravidez em 27%. Estudo desenvolvido na Faculdade de Medicina da Universidade de Nevada (Estados Unidos) comprova que a cafeína presente nessas bebidas interfere tanto na fertilidade masculina quanto na feminina. Apesar de não ser considerado …read more

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Ministério da Saúde apresenta ação para combater desnutrição em creches

By gabriela.rocha@saude.gov.br (Gabriela Rocha)

O ministro da Saúde, Arthur Chioro, e a ministra de Desenvolvimento Social e Combate à Fome, Tereza Campello, participam nesta segunda-feira (2/3), em Niterói, do lançamento nacional do NutriSUS, estratégia de fortificação que beneficiará crianças matriculadas em creches integrantes do Programa Saúde na Escola (PSE). A iniciativa …read more

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Coluna Magra Emergente: 5 dicas para você continuar motivado na academia!

By Equipe Natue

Já leu o nosso post mais recente? Olha só:

Oi, gente!!! Como vai a sua frequência na academia? É sobre isso que vou falar um pouquinho. A gente sabe que nem sempre estamos com aquela suuuuper vontade de ir pra academia e fazer o treino do dia, não é? […]

The post …read more

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Ministério da Saúde recepciona profissionais do Programa Mais Médicos em Santa Catarina

By gabriela.rocha@saude.gov.br (Gabriela Rocha)

SELO 2

O secretário de Gestão do Trabalho e da Educação na Saúde do Ministério da Saúde, Hêider Pinto, participa nesta segunda-feira (2/3), em Florianópolis (SC), do acolhimento aos médicos com registro no Brasil que começarão a atuar no Programa Mais Médicos. Na ocasião, serão …read more

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Ampliação de medicamento clone reduzirá fila de registro na Anvisa

By gabriela.rocha@saude.gov.br (Gabriela Rocha)

A partir de agora, a indústria farmacêutica que quiser registrar medicamento clone terá a garantia de manutenção do preço já praticado no mercado. O processo de registro para esse tipo de produto na Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) é mais …read more

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